Syöminen porkkanoita närästykseen
Ruokatorvitulehdus aiheuttaa usein epämukavuutta jokapäiväisessä elämässä. Kotona he käyttävät porkkanoita närästykseen, koska tämä juurikas auttaa neutraloimaan happamuutta.
Syöminen porkkanoita närästykseen
Närästyksen lähteet
Närästys on sairaus, jossa mahalaukun happamuus lisääntyy. Tämän jälkeen mahahappo heitetään ruokatorveen. Tämä johtaa suoliston tulehdukseen ja haavaumiin.
Syitä ruokatorven tulehdukseen ovat:
- maha-suolikanavan häiriöt;
- raskaus;
- väärä ruokavalio;
- alkoholin väärinkäyttö;
- stressi;
- fyysinen harjoitus.
Ruokatorvitulehdukselle on ominaista ajoittainen kipu. Epämukavuutta esiintyy syömisen jälkeen ja se voi kestää 30 minuutista tuntiin.
Porkkanat närästykseen
Polttava tunne rinnassa ja kurkunpäässä johtuu suolahapon vaikutuksesta ruoansulatuskanavaan. Syistä porkkanien käyttämiseen närästykseen erotetaan vihanneksen tiheä rakenne.
Juureksen sulattamiseksi tarvitaan suuri määrä happoa ja mahamehua. Tämä paitsi palauttaa happotasapainon kehossa, myös poistaa toksiinit mahasta ja maksasta.
Eteeristen öljyjen ja mineraalisuolojen suuren määrän vuoksi juurikas lievittää kipua ja vähentää tulehdusta. Porkkanat auttavat neutraloimaan ylimääräisen hapon 20 minuuttia syömisen jälkeen.
Valmistevalmisteesta riippumatta juureksella on myönteinen vaikutus ruoansulatuskanavan toimintaan:
- Vihannesten valmistuksessa kuitu ja eteeriset öljyt poistetaan, eikä se ärsytä limakalvoa niin paljon.
- Tuore porkkanamehu sisältää paljon vitamiineja ja öljyjä. Se on humalassa parantamaan koskemattomuutta.
- Raaka raastettu juurikas säilyttää myös lääkeominaisuutensa. Tuotetta käytetään määränä 80-100 g.
Raskaana olevat naiset käyttävät usein porkkanoita närästykseen. Tämä vihannes on vaaraton keholle ja toimii vaihtoehtona huumeiden hoidolle.
Närästys Reseptit
Porkkanamehu on erittäin terveellistä
On parempi olla lisäämättä tarpeettomia ainesosia, kuten suolaa ja sokeria, vihanneksiin. Resepti lääkkeelle, jossa on porkkanoita närästykseen:
- Purista 1 juureksen mehu, lisää 2 rkl. l. vähärasvainen kerma. Seos otetaan 3 r. päivässä, 100 gr.
- Sekoita raakaa raastettua juureksia 100 grammaan raejuustoa ja 1 rkl. l. smetanaa. Ota 150 g. 2 Sivumäärä päivässä.
- Raasta 2 juureksia hienolla raastimella ja sekoita 100 gramman kanssa. hapankaali. Ota 200 gr. 2 Sivumäärä päivässä.
- Kuori ja vaivaa keitetyt juurekset soseeksi. Lisää seokseen raastettua omenaa. Ota 200 gr. 3 Sivumäärä päivässä.
Tuoretta puristettua porkkanamehua kulutetaan 200 ml: ssa. tyhjään vatsaan kahdesti päivässä. Lisää kaikki vitamiinit paremmin lisäämällä mehuun muutama tippa oliiviöljyä.
Lääkärit suosittelevat tämän vihanneksen lisäämistä ruokavalioon joka päivä. Jos reseptit eivät auttaneet, ota yhteyttä asiantuntijaan.
Vasta-aiheet
Porkkanat ovat monipuolinen ruoka, jota useimmat ihmiset voivat syödä. On kuitenkin olemassa useita sairauksia, joissa sinun pitäisi vähentää tämän vihanneksen käyttöä:
- Vatsa- tai pohjukaissuolihaava, ohutsuolen tulehdus.
- Keltaiset täplät kämmenten ja kasvojen iholla.
- Porkkanan allergia.
Tällaisten sairauksien tapauksessa porkkanat korvataan omenoilla tai yrttihelmillä. Vatsahaavoissa on sallittua käyttää keitettyä juureksia.
Johtopäätös
Porkkanat lievittävät tehokkaasti närästystä; tätä vihannesta käytetään kotihoitoon. Juurikasvien saa ottaa raskauden aikana, mutta on suositeltavaa lisätä se ruokavalioon vasta lääkärin kuulemisen jälkeen.