Miksi hunaja sitruunalla on hyödyllistä

0

1274

Artikkelin luokitus

Yhdessä hunajan kanssa sitruunalla on hyödyllinen vaikutus kehoon. Molemmat tuotteet sisältävät valtavan määrän hyödyllisiä aineita ja niitä käytetään laajalti sekä ruoanlaitossa että lääketieteessä. Sitruunan ja hunajan edut ja haitat eivät ole verrattavissa. Silti on syytä tutustua joihinkin vasta-aiheisiin.

Hunajan edut sitruunalla

Mitä hyötyä siitä on

Hunajan ja sitruunoiden lääkinnälliset ominaisuudet ovat olleet tunnettuja muinaisista ajoista lähtien:

• Mehiläistuote sisältää monia vitamiineja ja mineraaleja, parantaa immuniteettia ja sillä on antibakteerinen vaikutus. Tällaiseen tuotteeseen sisältyvä vitamiinikompleksi (A, B, PP, E) parantaa kehon suojaavia toimintoja, auttaa selviytymään sairauksista nopeammin ja siirtämään ne helpommin. Hunajalla on anti-inflammatorinen vaikutus ja se täydentää kehon varastoja puuttuvilla vitamiineilla ja mikroelementeillä.
• Sitruuna on todellinen ihmelääke vilustumiselle. Sitrushedelmien massa, runsaasti C-vitamiinia, auttaa palauttamaan voimaa, parantamaan immuniteettia ja selviytymään nopeasti influenssasta, ARVI: sta, akuuteista hengitystieinfektioista ja vilustumisista. Sitruunalla on antiviraalisia ja antibakteerisia vaikutuksia.

Vaikutukset kehoon

Hunajan lääkinnälliset ominaisuudet yhdessä sitruunan kanssa ilmenevät seuraavista:

• laskee kohonnutta kehon lämpötilaa;
• eliminoi kuivan ja märän yskän;
• auttaa pääsemään eroon kylmästä;
• eliminoi kurkkukipu;
• lievittää päänsärkyä;
• lievittää kroonista heikkoutta.

Naiset

Näihin tuotteisiin perustuvalla juomalla on ainutlaatuisia ominaisuuksia ja sillä on suuri arvo naisten terveydelle.

Päivittäin käytettäessä hyödyllistä tuotetta, joka on valmistettu 1 rkl. keitetty vesi, 1 tl. hunaja ja viipale sitruunaa naisilla, on huomattava:

• ruoansulatuksen parantaminen ja aineenvaihduntaprosessien nopeuttaminen (siksi tällaiset tuotteet ovat hyviä laihdutukseen);
• lisätä immuniteettia ja täydentää kehon voimaa;
• sydän- ja verisuonijärjestelmän normalisointi;
• verenpaineen normalisoituminen (sitruunamehun, punajuuren ja hunajan avulla).

Myös sitruunahunaja on hyödyllinen trombosytopeniassa.

Seos lisää stressinkestävyyttä, auttaa selviytymään masennuksesta ja neurooseista helpommin ja normalisoi keskushermoston toiminnan.

Miehet

Sitruuna ja hunaja normalisoivat verenpainetta

Miesten edut ilmaistaan ​​seuraavasti: hunaja sitruunalla:

• on suotuisa vaikutus sydämen työhön;
• normalisoi verenpaineen;
• estää kivessyövän kehittymisen;
• edistää loisten poistumista kehosta;
• vahvistaa sydän- ja verisuonijärjestelmää.

Lääkevalmisteet myötävaikuttavat mahalaukun mehun tuotantoon, joten ne lisäävät ruokahalua, parantavat aineenvaihduntaa, mikä myös vaikuttaa laihtumiseen. Molemmat komponentit nopeuttavat vitamiinien ja kivennäisaineiden imeytymistä. Niiden säännöllinen käyttö lisää siittiöiden motorista aktiivisuutta.

Vasta-aiheet

Terveydelle haitalliset ominaisuudet ilmenevät ruoan liiallisesta kulutuksesta.Et myöskään voi syödä hunajaa sitruunalla niille, jotka ovat allergisia näille tuotteille.

Sitruuna-hunaja-seos on vasta-aiheinen ihmisille, joilla on maha-suolikanavan häiriöitä: gastriitti, haimatulehdus, vatsa- ja pohjukaissuolihaava.

Niille, joilla on ongelmia hampaiden ja ikenien kanssa, käytä sitrushedelmämehua mehiläistuotteen kanssa oljen läpi tai harjaa hampaat heti oton jälkeen: sitruunahappo syövyttää hampaiden emalia.

Seosta ei tule käyttää niillä, joilla on hiekkaa ja munuaiskiviä. Ota yhteys lääkäriisi ennen käyttöä.

Parantavat reseptit

Näihin ainesosiin perustuu monia reseptejä, joiden hyödyt on jo todistettu. Jotkut auttavat selviytymään taudista, toiset - poistamaan sen oireet ja helpottamaan kulkua.

Yleisen huonovointisuuden kanssa

Kylmän tai flunssan aikana, yleisessä hajoamisessa, sitruuna, joka on leikattu viipaleiksi ja syöty hunajan kanssa, auttaa. Muut hoitovaihtoehdot:

• Valmista sitruuna-hunaja-seos tulevaa käyttöä varten. Huuhtele 0,5 kg sitruunoita, kuivaa, kuori, leikkaa massa viipaleiksi ja jauhaa sekoittimella. Lisää murskattu kuori samaan massaan, jos se ei ole katkera. Kaada lasillinen nestemäistä hunajaa, sekoita ja kaada lääke lasiastiaan, sulje kansi ja laita jääkaappiin säilytystä varten. Työkalua käytetään sekä flunssan, tonsilliitin, vilustumisen tai akuuttien hengitystieinfektioiden hoidossa että virusinfektioiden estämiseksi niiden puhkeamiskauden aikana.
• Fytontidit ovat hyödyllisiä aineita, joilla on tärkeä rooli potilaan toipumisessa, joten monet ihmiset lisäävät valkosipulia hunaja-sitruunaseokseen, joka on runsaasti fytonisideja. Viisi sitrushedelmää varten tarvitset mehua viidestä valkosipulinkynästä ja 0,5 kg nestemäistä hunajaa. Jauhaa sitruunat millä tahansa sopivalla tavalla, lisää valkosipulimehu ja hunaja, sekoita. Ota 10 g päivittäin kolme kertaa päivässä puoli tuntia aterioiden jälkeen.

Korkea lämpötila

Voit valmistaa lääkejuomaa hunajasta ja sitruunasta.

Paras kansanlääke korkeisiin lämpötiloihin on hunajavesi. Sen valmistaminen ei ole vaikeaa: 1 rkl. lämmintä kiehuvaa vettä lisää 1 tl. hunajaa ja 20 ml juuri puristettua sitruunamehua.

Lääkejuomaa tulisi juoda vähintään 3 kertaa päivässä tyhjään vatsaan tai aterioiden välillä täydelliseen toipumiseen saakka.

Flunssa

Influenssankäsittely suoritetaan kolmella komponentilla: piparjuuri, sitruuna ja hunaja. Tämä iskevä sekoitus auttaa torjumaan flunssaa missä tahansa vaiheessa. kuoritut piparjuurijuuret jauhetaan sitruunan kanssa lihamyllyssä tai monitoimikoneessa (200 g kutakin ainesosaa). Tähän massaan lisätään 50 g nestemäistä hunajaa. Ne sekoitetaan ja otetaan pieninä annoksina 2 kertaa päivässä.

Yskäessä

Näihin aineosiin perustuvat inhalaatiot ovat hyviä kuivalle yskälle. Lisää 0,5 litraan kiehuvaa vettä 0,5 sitrushedelmämehua, 1 tl. mehiläistuote, sama määrä suolaa ja pari tippaa eukalyptusöljyä. Tämä lääke auttaa eroon yskästä ja vuotavasta nenästä.

Tämä parantava sekoitus hoitaa märkää yskää. Tässä tapauksessa sinun on valmistettava seuraava juoma:

• Laita kuppiin 1 rkl. l. mehutuote, lisää 1/2 sitrushedelmämehua, sekoita. Juo 50 ml joka aamu ja ilta tyhjään vatsaan. Voit lisätä 1 rkl tällaiseen juomaan. l. konjakki. Se ei vain lämmitä tulehtunutta kurkunpään, vaan myös desinfioi sen.
• Valmista vihreää teetä, laita siihen pari mintunlehteä, jätä 10 minuutiksi. Jäähdyttämisen jälkeen 40 ° C: seen lisätään tuoksuvaan juomaan siivu sitruunaa, inkivääriä ja 1 tl. hunaja. Tällainen parantava juoma sopii hyvin kanelin kanssa, joten on sallittua lisätä pari ripaus maustetta. Korkeissa lämpötiloissa kaikki ainesosat jäävät, vihreän teen sijaan valmistetaan vain mustaa teetä. On syytä juoda tuoksuva ja väkevöity juoma 4 tunnin välein.

Vuotava nenä

Kylmäkäsittely suoritetaan erityisellä sitrushedelmiin ja mehiläistuotteella. 1/2 kuppia kiehuvaa vettä vaatii pari tippaa sitruunamehua ja 1 tl. nestemäinen hunaja. Sekoita kaikki hyvin, pese nenä kolme kertaa päivässä. Käytä tätä varten pipettiä tai ruiskua ilman neulaa.Jokaisen huuhtelun jälkeen sieraimet huuhdellaan lämpimällä keitetyllä vedellä.

Krooninen heikkous

Tämä on yksi yleisimmistä akuuttien hengitystieinfektioiden, ARVI: n tai influenssan oireista, joka ei jätä ihmistä edes toipumisen jälkeen. Seuraava kansanhoito auttaa lisäämään sävyä, palauttamaan voimaa ja energiaa:

• luumut, kuivatut aprikoosit, datlit, rusinat;
• Saksanpähkinä;
• sitruuna - 2-3 kpl;
• hunaja - 300 g.

Jauhaa kuivatut hedelmät sitrushedelmillä lihamyllyn läpi, lisää mehiläistuote, hienonnetut pähkinät, sekoita. Tuloksen tulisi olla homogeeninen seos.

Kannattaa ottaa tällainen väkevöity lääke luumuilla ja kuivatuilla aprikooseilla tyhjään vatsaan kolme kertaa päivässä.

Sydänsairauksien kanssa

Varat on otettava tyhjään vatsaan.

Sydänsairauksien hoidossa käytetään hunajan, sitruunan ja aloe-seosta. Jauhaa 100 g kasvinlehtiä lihamyllyssä, lisää sama määrä hunajaa ja ½ tl. sitruunamehua.

On syytä ottaa tällainen lääke tyhjään vatsaan 1 tl. 20 minuutissa ennen aterioita.

Korkealla kolesterolilla

Jos sinulla on korkea kolesteroli, sinun on tehtävä terveellinen cocktail: sekoita hunajaa (30 g) kaneliin (20 g). Lisää 1/2 tl tähän seokseen. sitruunamehua. Laimenna kaikki tämä lasillisella kiehuvaa vettä.

Tämä juoma kulutetaan tyhjään vatsaan 3 kertaa päivässä. Yksi hyödyllisen lääkkeen saanti auttaa vähentämään kolesterolitasoa 8-10%.

Laihtumiseen

Laihtuminen, seuraava resepti auttaa:

• oliiviöljy - 1 rkl .;
• mehiläistuote - 0,5 l;
• sitrus - 5 kpl;
• valkosipuli - 5 hampaita.

Jauhaa sitruuna valkosipulilla, lisää öljy, hunaja, sekoita. Vaadi jääkaapissa 7 päivän ajan. Ota tällainen lääke 1 rkl. l. tyhjään vatsaan aamulla.

Johtopäätös

Hunaja-sitruunamassan hyödylliset ominaisuudet ovat suuria. Näitä tuotteita suositellaan erilaisten sairauksien ehkäisyyn. Tärkeintä on noudattaa nopeutta ja annostusta niin, että hoito on hyödyllistä, ei haitallista.